本答案较长，希望在为题主解惑之外，也能为草根队医提供帮助，减少业余足球爱好者的伤痛。因此下文会分为两部分讨论，第一部分介绍专业队医装备（译自国际足联官方指南），第二部分是给草根队医的建议，如有疏漏错误，恳请指正。
专业队医包里有什么？ 队医到底需要做什么？专业队医（team physician）的职责比我们想象的要复杂：
伤害管理 疾病管理 伤病预防 急救 适应性问题（时差、炎热、潮湿和海拔） 反兴奋剂 优化表现 咨询 FIFA 一直对足球中的健康问题保持关注。1994 年，在布拉特的主持下，国际足联成立了医学评估和研究中心（F-MAC），负责发展足球伤害预防，以及关怀标准的改进。该机构发行了两版 F-MAC 足球医学指南，指南中明确写出了队医药箱（主药箱+急救包）的配置， 均由药品和设备两部分组成。
急救包：
▍药品
肾上腺素注射液（1:1000） 阿托品注射液（1 mg） 氢化可的松注射液 氯苯那敏注射液（又称扑尔敏，10 mg） ▍设备 面罩
口腔导气管
颈托
冷却喷雾
快速止血棉
绷带（有胶/无胶） 手套 三角绷带
棉花、纱布、眼垫
缝合用胶 剪刀 酒精棉片 主药箱：
▍药品
【镇定类】 1.非类固醇消炎药（如双氯芬酸、布洛芬） 2.曲马多注射液 3.扑热息痛、可待因酮 4.肌松药 5.注射用糖皮质激素（如曲安西龙） 6.COX-2抑制剂
【肠胃类】 7.镇吐药（口服、注射） 8.止泻药（如洛哌丁胺） 9.大便松软剂 10.口服补液盐 11.解酸剂、奥美拉挫、雷尼替丁 12.口嚼维C
【呼吸】 13.哮喘用吸入器（如舒喘宁，苄氯丙酰胺喷雾） 14.止咳化痰剂
【伤口和皮肤清理】 15.双氧水、沙威隆、滴露、异丙醇
【耳鼻喉】 16.耳蜡松软剂 17.眼、耳用抗生素 18.抗组织胺眼药水 19.抗组织胺药（如非索非那定、氯雷他定） 20.鼻炎喷雾（解充血药如赛洛挫林，甾体类如氟替卡松） 21.喉用锭剂
【抗生素】 22.环丙沙星、盘尼西林、大环内酯抗菌剂、头孢
【外用药】 23.抗菌和类固醇霜 24.驱蚊剂 25.摩擦膏
【镇静剂】 26.咪达锉伦片剂
【可选】 自动体外除颤器（AED）
▍设备
眼部护理套装（眼垫、眼药水、洗眼液等） 基础医疗设备（温度计、听诊器、耳镜） 手术缝合套装，石膏 通用夹板 粘性毡/泡沫 冰袋 保险套 静脉注射套装 拐杖 业余球队的队医需要准备什么？ 除了第一时间拨打 120，草根队医还可以发挥更大的作用。
理论知识：
接受医学/急救训练，越专业越好。
由经过医学训练的人来担任队医当然最好。由普通球队成员兼任的队医，建议去考一个急救证，并经常复习急救知识（参考：如何拿到急救资格证？ ），有条件就考 BLS ，参加红会组织的急救员培训也是不错的选择。
业余球场上，需要队医现场处理的大多正是急救。注意，队医接受急救培训的意义既在于实施急救，更在于提高其判断力。以红会的初级急救员为例，课程主要教授心肺复苏和包扎。第一时间 CPR 的重要性不必多说。科学的包扎、止血和骨折固定，也有利于受伤的队员更快康复，更快回到心爱的球场。
此外，如果感兴趣，运动生理学和营养学知识也可多多涉猎。再次强烈安利 FIFA 的 F-MAC 足球医学指南！
简易药箱：
按使用频率排序，有经济能力的可以向专业队医的药箱看齐。
冷却喷雾 冰袋 双氧水 酒精棉片 快速止血棉/止血带 棉花/签、纱布、绷带 布洛芬 按摩工具 其实业余足球现场最理想的情况莫过于，拥有球场+队医的双保险。常用药物、担架、AED 这些在携带和保管上有较高要求的物品，由球场提供再合理不过。让业余足球爱好者在信息化和数据化的球场上安心踢球，这也是 OpenPlay 的小目标之一。
最后祝大家武运昌隆，业余足球生涯华丽、健康、长长久久。
来源：知乎 www.zhihu.com 作者：OpenPlay 【知乎日报】千万用户的选择，做朋友圈里的新鲜事分享大牛。 点击下载 此问题还有 1 个回答，查看全部。 延伸阅读： 如何看待罗马里奥这个球员？ 如何评价 2013 年 6 月 20 日联合会杯小组赛日本对意大利队的比赛？