天还没亮，队员们便已在训练场地集中准备出早操，开启在外地冬训的第一课，吹响第二十六届省运会的攻坚号角。
早操环节，在各主管教练的带领下，队员们起初还裹着厚厚的羽绒服，经过热身和慢跑，大家相继脱下羽绒服进入跑步状态，而且越跑越快。“还有五圈、还有三圈……最后一圈了，加油！”教练们一边计时，一边为队员鼓劲。“好的，不错，再坚持一下！”运动员围着既定路线跑了十圈，最后一圈还进行了冲刺。在教练的鼓励下，队友们相互竞争，纷纷快速冲向终点。随着冬训逐渐展开，后续还将举行队内对抗赛，与其他各地市运动队的交流赛等，帮助队员们找状态，燃起大家的斗志。
本次冬训为期4个月，期间包含元旦、春节等传统节日。“兵马未动，粮草先行”，为了能让外训教练员、运动员安心地开展外训活动，烟台市水上运动学校在住宿环境、饮食条件、器材保障、文化课学习等各方面全力以赴保障好各外训队伍，解决教练员和运动员的后顾之忧！
体育对人的鼓舞不仅在台前，更在幕后：持续数年、连绵四季的训练、千百次的重复打磨、与孤独和枯燥作战的每一秒钟，只为台上那一刻的蝶变。
这些生龙活虎的面孔与生机勃勃的气氛，与赛场有着同等又不同样的魅力，传递的是烟台竞技体育坚持的力量。
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